2026 연말 정산 임신 바우처 의료비 공제 제외 방법! (ft. 임당 검사 병원비 정리) 안녕하세요! 육아와 살림 일상을 기록하는 ‘아빠의 육아 다이어리’입니다. 1월은 직장인들에게 ’13월의 월급’ 혹은 ‘세금 폭탄’이 결정되는 연말정산의 달이죠. 저도 두 아이의 아빠로서 이번 정산은 더욱 꼼꼼하게 챙기게 되네요. 특히 올해는 저희 아내가 둘째(예쁜 딸이에요!)를 임신 중이라 병원 방문이 잦았습니다. 최근에는 임당 … 더 읽기
안녕하세요. 아빠의 육아 다이어리입니다.2월이 되면서 직장인 아빠들의 마음이 바빠졌습니다. 바로 ’13월의 월급’을 결정짓는 연말정산 시즌 때문인데요. 특히 올해 아내가 임신을 했다면(또는 출산을 했다면) 평소보다 챙겨야 할 서류가 훨씬 많습니다. “바우처로 결제한 병원비도 공제되나?” “임당 때문에 산 혈당 측정기는?” “산후조리원 비용은 왜 간소화 서비스에 안 뜨지?” 임산부 연말정산 헷갈리는 것 투성이죠? 오늘 포스팅에서는 임신·출산 가정이 꼭 … 더 읽기
안녕하세요. 아빠의 육아 다이어리입니다.임신성 당뇨(임당) 확정 후, 저희 집 식탁 풍경이 완전히 바뀌었습니다. 현미밥, 쌈 채소, 두부… 건강에는 좋지만 매일 이것만 먹으니 아내가 많이 우울해하더라고요.“나도 맛있는 거 사 먹고 싶어…” 풀이 죽은 아내를 위해 남편이 출동했습니다. 임당 카페와 커뮤니티를 뒤져서 찾아낸 ‘임당 산모들의 구원 투수’ 같은 외식 메뉴 TOP 2! 바로 서브웨이와 샤브샤브입니다. 오늘은 임당 … 더 읽기
안녕하세요? 아빠의 육아 다이어리입니다.지난 포스팅에서 임당 확정 후 지원금을 받아 기기를 구매한 과정을 소개해 드렸는데요. 저희가 최종적으로 병원에서 받아온 혈당계는 바로 ‘바로잰(Barozen)’입니다.임신성 당뇨 관리를 시작하면 하루에 최소 4번, 열 달이면 무려 1,000번 넘게 손가락을 찔러야 합니다. 아내가 바늘 공포증이 좀 있는 편이라 걱정을 많이 했는데, 다행히 이 녀석… 생각보다 물건입니다. 오늘은 기계치인 분들도 3분 만에 … 더 읽기
안녕하세요. 아빠의 육아 다이어리입니다.얼마 전, 아내와 함께 산부인과 정기 검진을 다녀왔습니다. 임신 중기라면 누구나 거쳐야 하는 그 관문, 바로 ‘임신성 당뇨(임당) 검사’ 날이었죠. 첫째 때도 무사히 넘어갔고, 평소 아내가 단것도 별로 안 좋아해서 “당연히 통과하겠지”라며 가벼운 마음으로 갔습니다.하지만 결과는 재검 요망. 그리고 이어진 힘겨운 재검 과정 끝에 결국 ‘임신성 당뇨 확정’ 판정을 받고 말았습니다.“내가 뭘 … 더 읽기
안녕하세요! 아빠의 육아 다이어리입니다. 최근 저희 아이가 앞니가 흔들리기 시작하더니 드디어 첫 영구치가 올라오고 있습니다. 유치가 빠지고 평생 써야 할 ‘진짜 치아’가 나오는 시기라 아빠로서 걱정도 되고 신경 쓸 게 한두 개가 아니더라고요.오늘은 6살 무렵 시작되는 영구치 관리법과 많은 부모님이 공포(?)에 떠는 과잉치 검사, 그리고 아빠가 직접 해줄 수 있는 치실 교육법까지 실전 팁을 정리해 … 더 읽기
안녕하세요! 아빠의 육아 다이어리입니다. 아이가 6살이 되니 주변에서 한글 공부 이야기를 많이 듣게 되죠? 저도 처음엔 조급한 마음에 무작정 쓰기부터 시켰다가 아이가 한글을 멀리하게 될까 봐 가슴 철렁했던 적이 있습니다.오늘 제가 공유할 내용은 아빠표 한글 공부의 핵심, 바로 ‘받침 없는 글자’부터 공략하는 효율적인 학습 순서입니다. 아이의 성취감은 높이고 거부감은 낮추는 꿀팁을 정리해 드릴게요. … 더 읽기
임신 중 가슴 통증 원인과 시기별 완화 방법(임신 20주차) 얼마 전부터 임신 중인 와이프가 가슴에 통증이 느껴진다고 하더라구요. 통증이 심해서 잠자기도 힘들고 자다가도 깨고 심지어 옷에 스치기만 해서 통증이 심해서 너무 힘들어했습니다. 그래서 유방외과에 가서 진료를 받았어요. 오늘은 저희처럼 스치기만 해도 아픈 가슴 통증 때문에 걱정하시는 임산부들을 위해 원인과 대처법을 정리했습니다. 1. 임신 … 더 읽기
🐌 느려도 괜찮아! 6살 아이, 한글 늦게 떼도 좋은 이유 늦게 시작하는 한글 교육이 아이에게 주는 놀라운 선물 🎁 안녕하세요! 육아 동지 여러분, 육아용품부터 건강, 교육까지 꼼꼼하게 따져보는 아빠의 육아 다이어리 입니다. 😊 주변에서 “5살에 벌써 한글을 뗐다더라”, “초등학교 가서 고생할까 봐 걱정이다”라는 이야기를 들으면 마음이 조급해지시죠? 특히 6살인데 아직 한글에 큰 관심이 없는 아이를 … 더 읽기
아이 몸의 커피색 반점, 집에서 관찰하고 기록하는 법 커피색 반점은 단순한 색소일 수도 있지만, 경우에 따라서는 질환의 신호일 수 있습니다. 그래서 의사들도 “한 번 보고 끝내지 말고, 꾸준히 관찰하세요”라고 말하죠. 하지만 막상 집에서 어떻게 봐야 할지 막막하다는 부모님이 많습니다. 오늘은 병원에 가지 않아도 할 수 있는 가정 내 관찰·기록 방법을 자세히 정리해 드릴게요. … 더 읽기
