아빠의 육아 다이어리

임신 중이라면 꼭 알아야 할 무료 공익보험! “우체국 엄마보험” 가입 조건부터 보장 내용까지 총정리 임신을 하면 가장 먼저 드는 걱정 중 하나는 바로 산모와 아이의 건강입니다. 갑작스런 임신 질환, 태아의 예기치 못한 건강 문제는 경제적으로도 부담이 클 수 있죠. 이런 상황을 대비할 수 있는 국가 공익보험, 바로 우체국 엄마보험이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우체국에서 운영하는 … 더 읽기

유아 선크림 사용 가이드 – 피부를 지키는 첫걸음 유아의 피부는 성인보다 훨씬 얇고 민감하여 자외선에 더욱 취약합니다. 따라서 여름철에는 유아용 선크림을 사용하여 피부를 보호하는 것이 매우 중요합니다.     유아 선크림의 필요성 자외선은 피부에 다양한 손상을 일으킬 수 있습니다. 특히 유아의 피부는 자외선에 노출될 경우 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.   피부 화상 – … 더 읽기

요즘 유치원에서 유행하는 ‘스프런키(Sprunki)’, 아이에게 보여줘도 될까? 요즘 유치원 선생님들과 부모님들 사이에서 ‘스프런키(Sprunki)’라는 이름이 자주 들립니다. 유튜브에서 아이들이 따라 부르고, 집에서도 율동을 흉내 내는 등 최근 유치원, 어린이집 등 유아교육 현장에서 아이들에게 큰 인기를 끌고 있죠. 사실 저도 아이가 계속 “스프런키 틀어주세요!” 하고 졸라서 처음엔 단순히 유행하는 유아용 노래 콘텐츠라고만 생각했어요. 하지만 영상을 몇 편 … 더 읽기

2025 기지시 줄다리기 축제 – 500년 전통과 드론쇼, 블랙이글스가 만나는 당진 봄축제 매년 4월이면 충청남도 당진에서 열리는 기지시 줄다리기 축제는 단순한 민속놀이 행사가 아닙니다. 500년 넘게 이어져온 이 전통은 지역 공동체의 협동과 풍요를 기원하는 마음이 담긴, 살아 있는 유산이죠. 2025년은 특히나 특별합니다. 기지시 줄다리기 축제가 유네스코 인류무형문화유산 등재 10주년을 맞이하며 4월 10일부터 13일까지, 더욱 다채롭고 … 더 읽기

“보일러 온도가 갑자기 변해요” – 초기화로 간단히 해결하는 법 겨울철에는 물론이고 간절기에도 은근히 중요한 보일러! 그런데 물 온도가 잘 안 올라가거나, 샤워 중 갑자기 온수가 식는다면 정말 불편하죠. 이럴 땐 “보일러 고장인가?” 하고 당황하기 쉽지만, 사실 단순한 센서 오류나 시스템 꼬임일 수도 있어요. 보일러 초기화만으로 간단히 해결되는 경우가 많습니다.     1. 이런 증상, 초기화가 … 더 읽기

아이가 자꾸 손톱을 뜯어요 – 손톱 물어뜯기의 원인과 해결법 아이를 키우다 보면 어느 순간, 손톱이 짧게 뜯겨 있는 걸 보게 되는 순간이 있어요. “혹시 스트레스 받는 걸까?” “이거 버릇 되면 어쩌지?” 부모 입장에선 걱정이 앞서죠. 하지만 아이의 손톱 물어뜯기는 생각보다 흔한 행동이고, 올바르게 대처하면 충분히 자연스럽게 없어질 수 있어요.     1. 아이가 손톱을 뜯는 … 더 읽기

24개월인데 아직 말을 못 해요 – 아이 언어 발달 늦을 때 부모가 해야 할 일 24개월, 돌도 지나고 이제 제법 의사 표현을 해야 할 시기인데… 아직 “엄마”, “아빠” 말고는 말이 없어요. 혹시 우리 아이, 말이 늦은 걸까요? 이 시기의 언어 발달은 부모들에게 큰 걱정이 될 수 있습니다. 하지만 너무 조급하게 판단하거나, 반대로 방치해도 안 돼요. … 더 읽기

임신 준비, 영양제 어떤걸 챙겨야 할까? – 남녀별 추천 영양제 총정리 임신을 계획하고 있다면, 건강한 아기를 위한 준비는 몸 만들기부터 시작됩니다. 특히 영양 상태는 임신 성공률과 태아 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있어요. 이번 글에서는 임신 전 남성과 여성에게 각각 필요한 영양소와 영양제를 정리해드립니다. 약국에서 살 수 있는 기본 영양제부터, 영양소별 기능까지 쉽게 설명드릴게요.   … 더 읽기