아빠의 육아 다이어리

아이 수면 교육, 아빠가 함께하면 달라집니다 아이의 수면 문제로 밤마다 힘들어하시나요? 쉽게 잠들지 않고, 한밤중에 자주 깨며, 아침마다 보채는 아이를 보면 부모로서도 지치기 마련입니다. 하지만 아이의 수면은 단순한 생활 습관이 아닌 두뇌 발달과 정서 건강에 직결되는 중요한 교육입니다. 그리고 이 중요한 과정에 아빠가 함께할 때 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 아이 수면 교육, 왜 … 더 읽기

잠들기 전 아빠가 읽어주는 책 : 아이 인생을 바꾸는 작은 습관, ‘책 읽어주기’ 저녁이 되면 습관처럼 하는 일이 하나 있습니다. 이불을 덮고 누운 아이 옆에 누워 책 한 권을 꺼내 읽어주는 것. 바쁘고 정신없는 하루였지만, 그 10분이 아이와 나를 연결해줍니다. 많은 아빠들이 “책 읽어주는 건 엄마 몫”이라고 생각하지만, 사실 아빠가 읽어주는 책 한 권은 아이에게 … 더 읽기

“이거 쓰면 아기 잘 자요!” 진짜일까요? 아기 질식사고 부른 위험한 육아용품, 지금도 쓰고 계신가요? 요즘 엄마 아빠들 사이에서 유행처럼 번지는 수면보조 용품. “아기가 꿀잠 잔다”, “밤새 한 번도 안 깼다”, “육아 신세계다!” 이런 리뷰를 보고 혹시… 구매하셨나요? 그런데 말입니다. 바로 그 제품들이 아기의 목숨을 위협할 수 있다면 믿으시겠어요?     소아과, 산부인과 의사가 직접 밝힌 … 더 읽기

밥 잘 안 먹는 아이, 어떻게 해야 할까? 아이의 식사 시간, 매번 전쟁처럼 느껴지시나요? 밥을 앞에 두고 입을 꾹 닫거나, 밥보다 장난감에 더 관심을 보이는 아이를 보면 부모로서는 속이 탑니다. “왜 이렇게 밥을 안 먹을까?”라는 걱정, 아주 자연스러운 고민입니다. 하지만 아이의 식습관은 단순히 ‘먹는 것’이 아니라, 성장, 정서, 생활 습관 전반과 연결돼 있어 신중하게 접근해야 … 더 읽기

밥보다 먼저 해야 할 것? 아기와 친해지는 ‘마사지’부터 시작해보세요 처음 아기를 품에 안았을 때, 솔직히 좀 낯설고 조심스러우셨죠? 저도 그랬습니다. 손끝 하나 움직이기도 무섭고, “괜히 건드렸다가 울리면 어쩌지?”라는 생각에 그냥 가만히 있기만 했던 기억이 납니다. 그런데요, 정말 신기하게도 ‘마사지’ 한 번으로 아기와의 거리가 확 좁혀졌습니다. 말도 안 통하는 이 작은 존재가 제 손길에 편안하게 눈을 … 더 읽기

우리 아이 감기인 줄 알았는데… 알고 보니 알레르기 비염? 비염 치료 알아보기 아이 콧물이 멈추지 않아요. 감기라 생각했는데, 약을 먹어도 나아지지 않고… 혹시 비염일까요? 아빠로서도 너무 헷갈릴 수밖에 없습니다. 오늘은 많은 부모님들이 헷갈려 하시는 ‘코감기와 알레르기 비염’의 차이, 그리고 비염의 원인, 비염 치료, 약에 대한 진실까지 정리해드립니다. Q1. 코감기와 비염, 어떻게 다른가요? “아이 콧물이 계속 … 더 읽기

6살 아들이 다른 아이를 괴롭혀요… 아이 훈육 어떻게 해야 할까요? “아빠, 오늘도 유치원에서 전화가 왔어요. 아들이 친구를 꼬집고, 놀이터에선 누나 치마를 벗기려고 했대요. 사과하면 다 끝나는 줄 아는 것 같아서 너무 걱정이에요.” 최근 제게 이런 고민을 털어놓은 아빠가 계셨습니다. 사실 저 역시 부모로서 이런 순간을 겪어봤기에 마음이 무겁더군요. 그래서 오늘은 “공격적 행동을 반복하는 6살 남자아이를 … 더 읽기